Lo único que no tienes que olvidar es el valor que equivale de uno a otro
1 Km=10 Hectómetros
ejemplo
si tienes 3 km y necesitas saber cuantos hectometros equivale
(3 km)(10 he c/Km)=30 hectómetros ya que las unidades de kilómetros se eliminan porque se dividen
De Km a decímetros
1 Km=10000 decímetros
Ejemplo
Haces o mismo solo eliminas unidades
(3 Km)(10000 decímetros/1 Km)=30000 decímetros
1 Km=1000000 milímetros
ejemplo
(3 Km)(milímetros/1 km)=3000000 milimetros